【QY球友会】阿斯：弗里克将开启魔鬼训练，所有球员都要通过“恐怖”的体重秤

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QY球友会7月13日讯 据《阿斯报》报道，弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心，35名球员接受全面体检后，将迎来训练“地狱周”。

本周将进行十次训练，没有休息日。周一17点，所有球员将在体育城集合称重并吃点心，随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时，重点在于体能训练。训练结束后，球员们将在俱乐部用餐后回家。

这一周将有三次双训，分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30，以避开酷热的天气，球员需提前一小时到达。例如，周二中午12点在体育城用餐后，球员们有五个多小时的自由时间，然后在17点返回，并于18点开始训练，晚餐也在俱乐部解决。

周三、周五和周日，球队只有上午的训练，下午可以自由活动。不过，所有上午的训练仍会在9:30开始。显然，如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力，训练计划可能会有所调整。

取消周六下午或周日上午的训练也是可能的，每次训练前，所有球员都要通过“恐怖”的体重秤，由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周，确保每个细节都得到严格控制。

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